únava je až příliš častým problémem, se kterým se v každodenním životě potýká mnoho lidí. Ať už je to kvůli nedostatku spánku, rušnému životnímu stylu nebo kombinaci obojího, únava může mít zásadní dopad na náš život. S ohledem na to je důležité porozumět tomu, jak se vypořádat s únavou a jaké strategie [...]